Cómo adaptar la Dieta Keto al estilo de vida familiar
La alimentación keto es un enfoque nutricional que ha adquirido reconocimiento en los últimos años gracias a su eficacia para modificar los procesos metabólicos y favorecer la pérdida de peso, además de impulsar diversos aspectos de la salud. Este modelo se basa en una consumo significativo de grasas, una proporción media de proteínas y una